歯科矯正|抜歯後に食事で気をつけることは?おすすめメニューも教えます

歯科矯正の抜歯後は、傷口の回復を妨げないよう食事に注意が必要です。

抜歯当日?翌日は特に刺激を避け、やわらかく口当たりのよい食事を選びましょう。

おすすめのメニューとしては、おかゆ・茶碗蒸し・豆腐・ヨーグルト・スープ類などが挙げられます。

硬いもの・粘着性の高いもの(ガムやもち)・辛いものは傷口を刺激するため避けてください。

また、飲み物はストローを使わず直接飲むようにしましょう。

ストローで吸う動作が血餅(かさぶた)を取れやすくし、回復を遅らせることがあります。

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